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一年四季都爱出汗，不怎么活动就感觉身体很乏力了！其实，这是说明你缺钾了。及时补充钾元素，对于恢复体力、提振精神至关重要。 香蕉：行走的能量棒 提到补钾，几乎无人不晓的第一选择便是香蕉。一根中等大小的香蕉就能提供近500毫克的钾，而且其甜美的口感和便于携带的特点，使其成为了户外活动者的理想零食。香蕉中的钾能够迅速补充因流汗丢失的电解质，恢复肌肉力量，减少腿部抽筋的风险，是夏日运动后的绝佳恢复品。 西红柿：餐桌上的钾宝库 西红柿不仅是烹饪界的宠儿，其钾含量也不容小觑。每百克西红柿大约含有292毫克

我们团建回来啦，两天不见想我了吗，我给大家带礼物了哦！ 大家做好准备，今天是一个大型凡尔赛现场，我就要晒晒从业10年来我最得意的事： 那就是你们啊，我最好的云闺蜜。 做自媒体最大的价值，就是看到你们留言给我，告诉我，我写的文章有用；给我分享，你们家的娃，我的云宝贝，一天比一天长得好； 当然当然，还有我最最高兴的，就是你们告诉我，做一个妈妈， 你们把自己也养得特别好，跟我做云闺蜜，让你们快乐！ 今天就是炫耀留言+送礼啦！今天留言被展示的每一位朋友，我都给大家准备了礼物，请注意小助手会在你们留言下

来源：环球时报配资资讯网站 慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）是一种常见的、可预防和可治疗的慢性气道疾病，其特征为持续的气流受限，并伴有呼吸系统症状如呼吸困难、慢性咳嗽和咳痰。确诊需通过规范的肺功能检测、胸部影像学检查及血常规等检查手段。 慢阻肺严重威胁我国居民的健康，其发病率和患病人数不容忽视。据统计，我国40岁及以上人群中，慢阻肺的患病率高达13.6%，患者人数接近1亿。然而，其患病知晓率仅为0.9%，肺功能检查率仅为4.5%，凸显出“患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低”的特征。因此，加强

在肾病的诊断中，肌酐高和蛋白尿常常是重要的指标。当这两个指标出现异常，往往意味着肾脏的功能可能受到了损害。 正确认识血肌酐和尿蛋白 血肌酐是肌肉代谢的产物，通过肾小球滤过后排出体外。血肌酐浓度的变化可以反映肾小球的滤过功能，即肾脏排泄废物的能力。当肾功能受损时，血肌酐水平会升高，因此它是判断肾功能是否受损以及受损程度的重要依据。 当血肌酐升高时，通常意味着肾功能受损，可能患有急性或慢性肾衰竭等疾病。因此，血肌酐的监测对于及时发现肾脏问题、评估疾病进展以及指导治疗具有重要意义。 尿蛋白是指尿液中

导读： 报告将10大战略技术趋势分为三大主题。 今年以来广州港新获得专利授权56个，较去年同期减少了36.36%。结合公司2024年中报财务数据，今年上半年公司在研发方面投入了1250.34万元，同比减3.15%。 长不高的特征及应对方法 身高是每个人都关注的一个话题，尤其是在青少年儿童时期。然而，有些孩子可能会出现长不高的情况，这可能与多种因素有关。本文将从几个方面介绍长不高的特征及应对方法，帮助家长和孩子很好地了解身高发育的问题。 一、长不高的特征 1.生长速度缓慢：长不高的孩子通常生长速

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一名糖尿病患者，最近一个月的时间总是感觉双下肢烧灼样痛，用患者的话说，从大腿一直延伸到足部，感觉疼痛是两边对称的，除了疼痛以外，患者还有双下肢异常的麻木感和蚁走感，为了查明病因，患者来到医院，通过检查，医生发现这名糖尿病患者其实是出现了糖尿病并发症——糖尿病周围神经病变。 这名患者早在十年前就确诊了糖尿病，然而他的血糖一直控制的不太好，随着时间的推移，持续的高血糖就损伤了神经。 出现并发症，无疑是糖尿病最可怕的地方，而且糖尿病一旦出现，往往是不可逆转的，所以，对于糖尿病患者，平时一定要严格控制